226-222-333 9:00 - 17:00
  • cs

Přijď si zacvičit do Centra Zdraví & Krásy Májová

Neváhej a využij skvělé nabídky! Centrum Zdraví & Krásy Májová Ti nabízí skvělou možnost, jak posílit své tělo za zvýhodněnou cenu. Na vibračních plošinách můžeš nejen posilovat, zpevňovat postavu,ale i udělat více pro své zdraví. Jako držitel karty ISIC můžeš se slevou 50 % kromě intenzivního a časově nenáročného posilování svalů navíc podpořit i svůj oběhový systém. Zvýší se Ti hustota kostí, zlepší se Ti pohyblivost, obratnost a vytrvalost.

Cvičení na vibračních plošinách navíc redukuje celulitidu a pomáhá proti osteoporóze. Ušetříš čas, který bys jinak musel trávit v posilovně nebo jiným klasickým cvičením. Procvičíš v kratším čase téměř 100 % svalů v těle. Kosti, svaly a šlachy nejsou při cvičení na plošinách zatěžovány tolik jako při cvičení klasickém. 10 minut na vibrační plošině odpovídá jedné hodině strávené v posilovně.Můžeš si vybrat ze dvou typů vibračních plošin: pro začátečníky je vhodná – 2D vibrační plošina, která umožňuje zároveň horizontální a vertikální vibrace. Tato  kombinace způsobuje tzv. boční pohyb svalů a celé cvičení je tak ještě intenzivnější. 3D vibrační plošinu uvítají zejména zkušenější uživatelé vibračních plošin nebo sportující lidé, kteří na klasické cvičení nemají dostatek času.Navíc získáváš možnost doprovodu našeho trenéra, který ti bude nejen asistencí při cvičení na vibrační plošině, ale může Ti i pomoci sestavit dlouhodobý tréninkový plán, a tím Ti pomoci k lepším výsledkům při formování postavy. To vše s ISICem za zvýhodněnou cenu (se slevou 20 %).

Související články

[reklama_left]
[reklama_right]